Colazione al Bar: le Calorie di Succhi e Cappuccino


E se tramezzini e brioche, per colpa di tutte quelle calorie risultano uno strappo alla dieta (che a mio avviso a volte ci sta proprio!), adesso vediamo quante calorie apportano le varie bevande per la prima colazione al bar.

E’ sempre utile essere informate e sapere cosa e quanto stiamo mangiando, perché a volte senza nemmeno rendercene conto, mangiamo tranquillamente delle vere e proprio bombe caloriche, ma se siamo consapevoli di farlo, così da regolarci di conseguenza, allora è decisamente meglio… no?

Colazione al Bar: Le Calorie delle Bevande:
- cappuccino senza zucchero ha 80 calorie
- cappuccino decaffeinato zuccherato ha 100 calorie
- cappuccino zuccherato ha 100 calorie
- cioccolata calda ha 200 calorie
- latte macchiato 105 calorie
- caffè americano ha 1 caloria
- caffè espresso 1 caloria
- caffè espresso decaffeinato 1 caloria
- caffè al Ginseng 70 calorie
- una tazza di tè senza zucchero 2 calorie

- una limonata zuccherata 35 calorie
- un bicchiere di spremuta di arancia non zuccherata ha 50 calorie
- un bicchiere di succo di ananas non zuccherato 69 calorie
- un bicchiere di succo di arancia 49,5 calorie
- un bicchiere di succo di mela 67,5 calorie
- un bicchiere di succo di pompelmo non zuccherato 49,5 calorie
- un bicchiere di succo di pompelmo zuccherato 67,5 calorie

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Ultimo aggiornamento: 11 luglio, 2013
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