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 Oggetto del messaggio: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 17/02/2013, 8:49 
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Iscritto il: 14/04/2012, 9:13
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Ecco una nuova sezione utile per tutte coloro che vogliono comprare i prodotti Dukan
ma non sanno dove andare a cercarli...

Oggi parliamo di... Cacao Magro!

Dove trovo il Cacao Magro?
negozi bio, Esselunga, nei prodotti dell'equo-solidale, boutique dukan all'1% di grassi che è free!

ma lo potete anche sostituire con le proteine in polvere Kcal zero e zero grassi che trovate al Decathlon o negozi sportivi


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 Oggetto del messaggio: Re: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 17/02/2013, 16:45 
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ciao Coach :-)
aallora.. discorso proteine..

io sapevo, come hai scritto tu in questo forum, che dovevamo scegliere marchi di proteine in polvere che abbiano almeno il 95% di proteine su 100 g, MASSIMO 2 g grassi e carbo.

alla Decatlon ci sono le Aptonia, con questi valori nutrizionali:

calorie:350
proteine:70 g
grassi 1g
carbo: 13
di cui zuccheri: 4

ingredienti: proteina del latte (emulsionante:lectina di soia) aromi (di cui aroma naturale alla vaniglia con altri aromi naturali), addensante:gomma di guar , latte scremato, sale, edulcoranti

mi sa che mica vanno bene, devo aguzzare la vista e sempre alla Deca trovare qualcosa che vada meglio :cry:


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 Oggetto del messaggio: Re: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 17/02/2013, 17:49 
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Iscritto il: 14/04/2012, 9:13
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in pratica la proteina in polvere ottimale la si acquista nei negozi sportivi e dovrebbe
avere il 90-95% di proteine e pochissimi carbo, circa il 2% ma costicchiano parecchio
e ti danno un bidone immenso che basta x un reggimento.

Al decathlon trovi quelle al 80% di prot che a mio avviso vanno bene uguale anche perché
costano una cavolata e i barattoli sono un po' più piccini.


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 Oggetto del messaggio: Re: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 17/02/2013, 17:51 
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Iscritto il: 24/05/2012, 9:54
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admin ha scritto:
in pratica la proteina in polvere ottimale la si acquista nei negozi sportivi e dovrebbe
avere il 90-95% di proteine e pochissimi carbo, circa il 2% ma costicchiano parecchio
e ti danno un bidone immenso che basta x un reggimento.

Al decathlon trovi quelle al 80% di prot che a mio avviso vanno bene uguale anche perché
costano una cavolata e i barattoli sono un po' più piccini.


perfetto!

marca?


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 Oggetto del messaggio: Re: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 18/02/2013, 7:44 
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Iscritto il: 14/04/2012, 9:13
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Seguendo il più possibile quello che dice mister Dukan, quindi un 95% di proteine su 100g di prodotto
e spendendo poco io consiglio:

http://www.decathlon.fr/purewhey-choco-750g-id_8168531.html#avantages
che hanno 100% di proteine su 100gr e sono al cioccolato €30

http://www.decathlon.it/proteina-92-id_8209070.html#avantages
che hanno 92% di proteine su 100gr e sono al cioccolato €29

http://www.decathlon.it/amino-pro-90-cacao-900gr-id_695234.html#avantages
che hanno 90% di proteine su 100gr e sono al cioccolato €40

http://www.decathlon.it/protein-90-vaniglia-id_6155388.html#avantages
che hanno 85% di proteine su 100gr e sono alla vaniglia €33

http://www.decathlon.it/cw-protein-cioccolato-750g-id_8168527.html
che hanno 82% di proteine su 100gr e sono al cioccolato €20

http://www.decathlon.it/protein-90-cioccolato-id_4921048.html
che hanno 82% di proteine su 100gr e sono al cioccolato €33

http://www.decathlon.it/cw-protein-cioccolato-19kg-id_8168539.html
che hanno 82% di proteine su 100gr e sono al cioccolato €40

http://www.decathlon.it/cw-protein-cioccolato-750g-id_8168527.html
che hanno 82% di proteine su 100gr e sono al cioccolato €20

Ma son tutte dolci quindi per fare dolci, torte e da mischiare nello yogurt ma non per fare torte salate e piadine...

neutre invece ci son queste che costano poco:
http://www.volchem.it/mirabolr-protein-natural-97-proteine-caseina.html
97g di proteine su 100gr di prodotto


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 Oggetto del messaggio: Re: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 18/02/2013, 17:56 
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grazie, magica Coach :P


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 Oggetto del messaggio: Re: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 25/02/2013, 21:22 
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ma quante se ne possono assumere al giorno? ho letto più post ma nn l'ho capito... :oops:

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e la nave va....


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 Oggetto del messaggio: Re: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 25/02/2013, 21:28 
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sulle confezioni c'è scritto non più di 30g al giorno ;)

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Inizio attacco 20/09/2012
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Stabilizazzione 11/03/2013


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 Oggetto del messaggio: Re: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 25/02/2013, 21:36 
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grazie dog... :D quindi è da considerarsi come un tollerato o quasi... ;)

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 Oggetto del messaggio: Re: Dove trovo il Cacao Magro?
MessaggioInviato: 25/02/2013, 21:39 
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no, non è un tollerato, sono le proteine quasi allo stato puro e meglio non abbusare ( non per la dieta ma per la salute) ;)

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