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 Oggetto del messaggio: Re: nuove "farine" consentite :-)
MessaggioInviato: 22/01/2014, 11:47 
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Lory ha scritto:
prego!!!

negli ultimi libri non parla nemmeno ri rispettare in maniera categorica la proporzione 1 a 3 verdure proteine, ma ritengo, essendo una dieta iperproteica, di mantenere in linea di massima SEMPRE le proteine in quanttà maggiore.

idem per quanto si tratta di latticini: ultimamente viene sdoganato il limite di 800 gr - 1kg: anche qui però, e parlo per me e per la mia esperienza, credo occorra mettere un freno, altrimenti si rischia di mangiare quintali di latticini consentiti e allora addio :lol: :lol: :lol: :lol:

Io ho letto il libro del 2013 e in effetti non parla di rispettare le proporzioni tra verdure e proteine; ma del limite dei latticini ne parla eccome! ;)

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 Oggetto del messaggio: Re: nuove "farine" consentite :-)
MessaggioInviato: 23/01/2014, 10:12 
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:cry: nessuno ha risposto alla mia domanda sulla farina di shirataki...

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ATTACCO 13/01/2014 -3,1 kg
CROCIERA 20/01/2014 - 9,8kg

prendere coscienza di se stessi, costanza impegno e determinazione, il risultato arriva


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 Oggetto del messaggio: Re: nuove "farine" consentite :-)
MessaggioInviato: 23/01/2014, 10:40 
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Iscritto il: 07/05/2013, 11:50
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ranocchiettino ha scritto:
spero di non sbagliare argomento, scusatemi in anticipo...

stavo guardando su tibiona per fare un ordine, e ho visto che c'è la farina di shirataki...
si potrebbe usare credo.. :roll:
giusto?

qualcuna di voi ha già provato?

Scusa io mi ero persa la domanda... non saprei risponderti... vediamo se Lory ha qualche aggancio per sapere.

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 Oggetto del messaggio: Re: nuove "farine" consentite :-)
MessaggioInviato: 23/01/2014, 12:08 
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Finestrella ha scritto:
Lory ha scritto:
prego!!!

negli ultimi libri non parla nemmeno ri rispettare in maniera categorica la proporzione 1 a 3 verdure proteine, ma ritengo, essendo una dieta iperproteica, di mantenere in linea di massima SEMPRE le proteine in quanttà maggiore.

idem per quanto si tratta di latticini: ultimamente viene sdoganato il limite di 800 gr - 1kg: anche qui però, e parlo per me e per la mia esperienza, credo occorra mettere un freno, altrimenti si rischia di mangiare quintali di latticini consentiti e allora addio :lol: :lol: :lol: :lol:

Io ho letto il libro del 2013 e in effetti non parla di rispettare le proporzioni tra verdure e proteine; ma del limite dei latticini ne parla eccome! ;)


mi pare anche giusto usare il buon senso con i latticini, oltrepassare il kg è esagerato :oops:


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 Oggetto del messaggio: Re: nuove "farine" consentite :-)
MessaggioInviato: 23/01/2014, 12:10 
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Iscritto il: 24/05/2012, 9:54
Messaggi: 17625
Finestrella ha scritto:
ranocchiettino ha scritto:
spero di non sbagliare argomento, scusatemi in anticipo...

stavo guardando su tibiona per fare un ordine, e ho visto che c'è la farina di shirataki...
si potrebbe usare credo.. :roll:
giusto?

qualcuna di voi ha già provato?

Scusa io mi ero persa la domanda... non saprei risponderti... vediamo se Lory ha qualche aggancio per sapere.


la farina di konjac non è nelle nostre consuetudini, certo che la puoi usare, a parte che costa esageratamente tanto, va lavorata in maniera diversa dalle nostre tradizionali farine.. consiglio?
per il costo e per la lavorazione diversa, lascia perdere :P


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 Oggetto del messaggio: Re: nuove "farine" consentite :-)
MessaggioInviato: 30/01/2014, 1:33 
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Località: marche - PU -
Consiglio già seguito... ;)

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