Ricette con le Uova: Frittata



Se non vuoi appesantirti con sughi e carni grasse, una bella frittata sana e appetitosa è quello che fa per te!

E’ veloce da preparare, nutriente, con poche calorie e adatta a ogni momento della tua giornata:

– la frittata a colazione ti regala un pieno di energia per affrontare la giornata Come mangiare meno con la frittata
– la frittata in ufficio è perfetta se pranzi al lavoro ma vuoi mantenerti super leggera Dimagrire con la frittata
– la frittata per un picnic all’aperto gioioso e stuzzicante
– la frittata come aperitivo la sera, per un’idea sfiziosa, light e divertente per non appesantire la cena.

Insomma, se vuoi approfittare di qualche idea light e sfiziosa da inserire nel menu di questa settimana, consulta la mia Dieta della Frittata, troverai di sicuro gli abbinamento perfetti per completare qualsiasi pasto bilanciato e con le giuste calorie per mantenere la linea.

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Ultimo aggiornamento: 3 ottobre, 2015